你想减压

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黎耀祥坦言首夺「视帝」是演艺人生最感压力之时，要舒压，他不听广东歌、不看自己演出的剧集，有何特别原因？祥仔为《杀手》操肌，爱吃的他如何平衡美食与锻练，以免负上过重压力？透过皮肤与外力接触，可令脑部产生催产素，增添安全感，甚至有助止痛。按摩是其中一个减压方法，可会越大力、时间越长就越好？有说按摩后不应即时洗澡、睡觉及喝水，孰真熟假？还有专家讲解按摩四大手法的适用情况，以及中医师介绍可舒缓头痛的穴位。

发布于2020年。由执导，并且由编剧携幕后团队创作。集众多位陈贝儿,黄耀英,姜丽文,黎耀祥等著名实力派明星加盟,并公映的综艺。

豆瓣评分5.0， 暂时没有评分，请继续等待。 类型为真人秀的综艺。创作于香港地区，具有中文字幕版本。